Avril - Roulé Saumon Epinards
- miammacantine
- 19 avr. 2019
- 1 min de lecture
La Miamifique Recette de Cyrille
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Temps de Préparation: 2h30
Temps de Cuisson: 15 Minutes
Les Ingrédients (Pour 4/6 personnes)
En faisant son marché, il a trouvé:
- 500 G d’Epinards frais
- 5 Oeufs
- 250 G de fromage frais ail et fines herbes
- 250 G de saumon fumé
Et dans ses placards:
- Sel / Poivre
La préparation
- Mettre 500 gr d'épinards frais dans une casserole d'eau bouillante
- Faire blanchir les épinards environ 5 à 6 minutes, puis égoutter.
( Essorer les épinards entre ses mains afin qu'il reste le moins d'eau possible)
- Battre les 5 blancs en neige
- Hacher les épinards le plus finement possible.
- Ajouter les 5 jaunes d'oeufs et du poivre ( selon votre goût)
- Incorporer délicatement le mélange aux blancs en neige
- Étaler la préparation sur une plaque de four chemisé avec du papier cuisson
- Mettre dans le four pendant 10 min à 200°C
- Transvaser l'omelette sur un torchon humide et rouler la. Puis réserver 15 min.
- Dérouler le biscuit et étaler 250 gr de fromage frais
- Mettre 250gr de saumon fumé réparti sur le fromage frais
- Rouler à nouveau en serrant bien et emballer le tout dans un film transparent pour bien maintenir le rouleau
- Réserver au réfrigérateur durant 2h minimum. Puis couper en tranches
Bon Appétit

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